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#7 - Get the holistic vibe

Publié par Holidermie Admin le

Des gourmandises lunaires Bonne nouvelle on a découvert LUNA, une nouvelle gamme de mignardises végétales élaborées uniquement à partir d’ingrédients naturels. Le credo : se faire plaisir sainement ! Ces petites créations en forme de lune sont nées de l’envie de la fondatrice Andréa Rocagel, de conjuguer les vertus nutritionnelles des aliments du marché “healthy” à l’élégance du savoir-faire pâtissier français. C’est lors d’un séjour à Hong-Kong qu’Andréa découvre un nouveau genre de pâtisseries végétales, sans gluten et délicieuses en bouche, élaborées à base d’oléagineux et de fruits à coque. Un mono-produit unique en son genre à mi-chemin entre un...

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#6 - Get the holistic vibe

Publié par Holidermie Admin le

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#5 - Get the Holistic Vibe

Publié par Holidermie Admin le

Les bienfaits (méconnus) des pierres d'énergie et du quartz rose Les pierres d’énergie sont de plus en plus plébiscitées pour se faire du bien au quotidien. Cela s’appelle la lithothérapie. Et Holidermie en fait aussi, avec le quartz rose de son Gua Sha et de son DuoRoller. Et si c’était plus que ça ? Quid de la lithothérapie ? Comme son nom l’indique (du grec « lithos » la pierre et « therapeia » la guérison), la lithothérapie est l’art de soigner, ou de se faire du bien par extension, à travers des pierres. Si on retrouve des traces de...

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#4 - Get the Holistic Vibe

Publié par Holidermie Admin le

5 résolutions beauté pour 2020 Mes meilleurs conseils pour débuter la nouvelle décennie en toute beauté. 1. Plus de soins cutanés, moins de maquillage À tout âge, la peau est belle à voir et mérite d’être sublimée. Plutôt que de la recouvrir avec trop de maquillage, la cacher et l’empêcher de respirer, misez sur des soins cutanés personnalisés. Pour être belle au naturel, choisissez les produits cosmétiques qui vous vont, ceux qui sont adaptés à vos besoins, votre métabolisme et à votre qualité de peau. La base ? Des compléments alimentaires et un sérum sur-mesure. 2. Utilisez (uniquement) des produits...

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#3 - Get the Holistic Vibe

Publié par Holidermie Admin le

Le Katonah Yoga Mis au point par Nevine Michaan, il y a 40 ans aux États-Unis, le Katonah Yoga est une méthode inédite qui se base sur l’ajustement du corps, considéré comme la maison que l’on occupe tout au long de son existence. À l’aide de nombreuses métaphores, on comprend enfin son architecture. Un bon moyen de sortir de sa zone de confort et de ne faire qu’un avec son corps tout en prenant soin de ses os et de ses articulations. Une connexion se créé entre notre perception et le réel. Une vraie pratique pour le corps et le...

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